s mulheres japonesas são conhecidas mundialmente por sua pele de porcelana. Embora exista certamente um factor genético, bem como a protecção quase obsessiva da exposição solar, existem truques que fazem parte da tradição cosmética japonesa que sem dúvida contribuem para a sua aparência jovem.
O cuidado adequado da pele é essencial para a prevenção de rugas e manchas na pele . Assim como fazem as mulheres japonesas, nós também devemos proteger a pele do rosto da exposição prolongada aos raios solares, aplicando protetor solar durante todo o ano.
Lave bem o rosto todas as noites e hidrate-o para manter a pele saudável e nutrida. Adicione um dos três truques japoneses de cuidado facial a seguir à sua rotina diária de beleza.
Chá verde contra inchaço e inflamação da pele
Embora seja conhecida por algo totalmente diferente, esta bebida também pode ser usada em cosméticos. O chá verde é rico em polifenóis, que ajudam a bloquear a ação dos radicais livres e a prevenir rugas e manchas na pele, além de reduzir a inflamação da pele.
Misture 200 ml de chá verde com 50 gramas de aveia moída, 1 colher de sopa de óleo de abacate e 10 gotas de limão.
Aplicar no rosto limpo e deixar agir por 15 minutos antes de lavar o rosto normalmente e hidratar.
Água de arroz contra manchas e rugas na pele
Simples de preparar e aplicar, a água de arroz é talvez o segredo mais importante da cosmética japonesa. Por ser rico em antioxidantes, ilumina a pele e elimina manchas causadas pela exposição solar.
A água de arroz também é eficaz contra rugas, flacidez e linhas de expressão. Seus minerais ajudam a estimular a circulação sanguínea e a rejuvenescer o rosto.
Cozinhe 250 gramas de arroz em meio litro de água por alguns minutos. Escorra e deixe o líquido esfriar, depois aplique na pele do rosto e deixe agir por 25 minutos.
Sal marinho para remover células mortas
O sal é um excelente esfoliante natural, eficaz na eliminação de impurezas, hidratando e rejuvenescendo a pele. Ao remover as células mortas, estimula a regeneração de novas, conferindo ao nosso rosto um aspecto jovem e radiante.
Misture duas colheres de sopa de sal marinho com um pouco de creme e aplique no rosto seco com movimentos circulares. Deixe agir por 10 minutos e depois enxágue com água morna.